比较木讷的人，怎么改变？

人去空 · 发表于 2 小时前

比较木讷的人一般都是比较内向，而且不爱说话，反应比较慢，这可以多和性格外向聪明的人学习，多去人多热闹的环境。

守候者 · 发表于 1 小时前

不需要很大的改变，找到自己在社交状态下最适合、最舒服的方式。然后改变自己的接人待物的方式，会说场面话，能保持合适的社交距离，有边界感就可以了。至于怎么说话，可以到很多平台上找视频来边看边学习。

北仑色。 · 发表于半小时前

平时在睡前多多看书，多和他人沟通与聊天，不会说话没关系，毕竟走出木讷的第一步就是与他人多交流。

忆往昔。 · 发表于 2026-3-22 21:31:40

想要改变这种情况，那就是多出去个人沟通，多学习说话技巧，慢慢地让自己不木讷。
和性格开朗的人在一起也可以让自己更加开朗。

扯不断 · 发表于 2026-3-22 22:48:33

多去参加聚会，多去热闹的场合，多参加集体活动，多和人沟通，总之多表达自己，不要害怕说错话，而是要敢于迈出第一步

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