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爱问日历»论坛 › 爱问知道 › 问一问 › 上班族每天的压力很大，该怎么办呢？

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上班族每天的压力很大，该怎么办呢？

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发表于 2026-3-24 20:00:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2026-3-24 20:44:58 | 显示全部楼层

应该去放轻松也应该适当的休息，可以出去旅游，也可以转移自己的注意力，可以听歌，可以跑步。

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发表于 2026-3-24 21:15:06 | 显示全部楼层

上班族每天的压力都很大的话，那么我觉得你在下班的时候一定要去放松一下自己的心情

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