酒喝多了对肝脏有什么影响？如何养护肝脏？

翡翠碧玉 · 发表于昨天 14:24

如果经常饮酒的话，或者是经常多喝酒的话，会对肝脏有一定的影响，特别是会使肝脏的负担加重，转氨酶升高。对肝脏造成很坏的影响。所以要保护好肝脏，就应该少喝酒，甚至尽量不喝酒。

伏特加。 · 发表于昨天 15:49

朋友说健安适的确是不错

弃深爱 · 发表于昨天 17:09

酒精对肝脏的伤害很大，喜欢喝酒的人，往往容易出现肝脏问题，尤其是喝酒量还大的人。
在喝酒的过程中也要注意一些事项，避免喝酒让肝脏受损。
1. 不要空腹喝酒。喝酒之前一定要吃些东西垫垫肚子，喝酒的时候也不要一口闷，慢慢饮，同时搭配些下酒小菜，不仅惬意也利于健康。
2. 各类酒不要混合着喝。不同的酒度数或者酿造工艺不同，混合着喝不仅容易上头，也对肝脏伤害很大。
3. 心情不好的时候不要喝酒。原本心情差对肝脏就有一定的伤害，这个时候再喝酒，很容易“借酒消愁愁更愁”，对肝则是雪上加霜。
喝了酒之后可以适当喝一些蜂蜜水来缓解醉后头痛，想要解酒可以喝一些芹菜汁。

飞上天 · 发表于昨天 18:41

多多按照你自己的方法去尝试一下，可以根据自己以前的方法做一改变然后找出还是自己的一个方法，然后做一总结

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酒喝多了对肝脏有什么影响？如何养护肝脏？

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