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红豆红枣桂圆汤的做法

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桂圆

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发表于 昨天 10:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
红豆红枣桂圆汤,滋味甜美的补气养血安神的家常汤;秋冬是身体积蓄能量的时节，不一定要多吃高热量的食物，平日多喝些健康的汤品。
准备材料：红豆、红枣、桂圆干、白糖/冰糖。
桂圆干剥壳备用。
红枣洗净备用。
红豆洗净，浸泡2小时备用。
泡好的红豆、红枣、桂圆肉、清水；电饭锅煮上15-20分钟。
加糖，盛出即可。
红枣, 桂圆, 补气

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