踝关节肿胀应怎么快速缓解疼痛？

深深爱。 · 发表于 7 小时前

可以涂抹一些活血化瘀的东西，这样的东西效果是非常好的，是可以让我的脚关节很快好起来的。

白富美 · 发表于 6 小时前

可以用热水泡脚的方式来缓解疼痛，可以用涂抹药膏的方式，可以用冰敷的方式。

脱轨ペ · 发表于 5 小时前

我们可以直接喷一些消肿的药物，也可以用一些冰块来冷敷一下，这样踝关节应该是不会出现这种胀痛的感觉会在一定程度上减轻。

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