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在减肥期间吃南瓜充饥，会不会造成减肥失败？

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层

并不会造成减肥失败，南瓜吃多了不会积累脂肪。

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层

不会的。南瓜属于粗粮的一富含纤维素及多种对人益的营养成分。减肥期用可以起到增加饱腹感，促进肠道蠕动和排泄的辅助作用。

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