切换到窄版
 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 日历 老黄历
爱问日历»论坛 › 爱问知道 › 生活百科 › 清热降火的食物
返回列表 发新帖
查看: 5|回复: 0

清热降火的食物

[复制链接]
食物

132

主题

0

回帖

576

积分

新手上路

Rank: 1

积分
576
发表于 昨天 12:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、清热降火一般可以多吃一些苦瓜，冬瓜，白萝卜，还可以多吃一些绿色的蔬菜，比如菜心，生菜，油麦菜，菠菜，这些都可以清热降火，同时还可以配合多喝一些菊花茶，绿豆粥，也可以多用一些金银花，菊花，龙胆草，淡竹叶，莲子心泡水喝。
2、平常尽量不要吃辣椒，大蒜，生姜，胡椒等食物，不要喝酒，不要熬夜，这些有可能还会导致上火加重。
还可以, 多吃, 淡竹叶

相关帖子
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|xuepai.net

GMT+8, 2026-4-3 04:07 , Processed in 1.187500 second(s), 25 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表