查看: 23|回复: 0

怎么做西兰花炒鸡蛋

71 主题	0 回帖	375 积分

Rank: 1

发表于 2026-4-2 12:24:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、主料：西兰花、鸡蛋，配料：盐。
2、西兰花洗净，掰成小朵，下面的粗茎切片。
3、准备开水，放入西兰花和茎片焯1分钟断生，然后捞出过凉水。
4、锅中油热后倒入打散的蛋液，炒熟后倒入西兰花，翻炒一分钟。
5、关火，撒盐，出锅。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册