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传说中的达芬奇睡眠法，真的可以睡觉15分钟，清醒一整天吗？

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发表于 2026-4-11 13:01:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2026-4-11 13:09:23 | 显示全部楼层

科学研究，人的睡眠时间最少在6一8小时。所以说，传说中的达芬奇睡眠法，睡觉15分钟，清醒行燃一整天的说法，不合科学逻辑的，也是不档猛虚现实的知悔。

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发表于 2026-4-11 13:53:10 | 显示全部楼层

胡说，那种睡法忽悠人的

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