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"吃葡萄不吐葡萄皮"是啥意思?

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发表于昨天 15:37 | 显示全部楼层

吃葡萄不吐葡萄皮大致意思是吃葡萄时，整颗连皮吃下去，慢慢吃，这哪薯是一句中国传统绕口令。
吃葡萄不吐葡萄皮是因为纳晌葡萄皮比葡萄果肉有更多的营养物质，葡萄皮中的原花青素、白藜芦醇、单宁等多酚类物质都是不可多得的天然抗氧化物质。洞缓锋

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发表于昨天 17:15 | 显示全部楼层

原来是绕口铃，乎闭后来发现葡萄皮有抗癌作用，葡萄皮中还含有丰富的纤森顷蔽维素、果胶质和铁等，可以补足现代人饮食中缺乏的营养。营养学家建议，吃葡此州萄只要在食用前充分洗净果皮，整颗入口，连皮带子一起吃，这样营养就会达到“百分百”。“吃葡萄不吐葡萄皮”不再是一句绕口令，而是一句科学饮食的良言。

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