查看: 6|回复: 0

为什么晒太阳能促进钙吸收

4 主题	0 回帖	20 积分

新手上路

Rank: 1

积分: 20

发消息

发表于昨天 13:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

你晒太阳的时候，太阳里面的紫外线会照射你的皮肤，会促进你体内合成维生素D，这个维生素D对你的钙的吸收，你的钙的利用增加你的骨的质量这是很有帮助的，如果你日晒不够，那你要额外补充维生素D，到医院里来开活性维生素D，骨化三醇或者你们可以去吃维生素D3，这相当于一个保健品，药店应该有维生素D3，补充维生素DD3。

你的, 维生素, 这是

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

为什么晒太阳能促进钙吸收

相关帖子

浏览过的版块