俩个人一起跑步,速度时间都一样消耗却不同是什么原因？

失心疯丶 · 发表于昨天 14:59

我觉得应该是你们体质不同吧。我和我朋友一起跳绳，每天跳五百下。她一个月瘦了八斤，我瘦了12斤。也许你朋友比你胖，肉比较结实，所以不爱掉肉。

花海泪。 · 发表于昨天 15:45

因为两人的身高体重不一样，自然代谢水平也不一样，还有消耗的热量也跟体质、运动幅度、动作等有关，不是简单的速度时间一样消耗就一样。

伤憾美 · 发表于昨天 15:55

每个人的体质不一样！就像吃的东西一样，有的长肉有的不长肉！是一个道理！

人来疯。 · 发表于昨天 16:05

因为每个人的新陈代谢水平不同，而且会有许多因素影响到运动的消耗，比如说自身的体重大小，体重大的人消耗自然会很大

你躲咯 · 发表于昨天 16:27

因为每个人跑步所需要的力量是不一样的，比如胖子和瘦子，胖子跑一百米比瘦子吃力多了，因为他比较重，需要更多的能量来支撑他往前走！

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