切换到窄版

爱问日历»论坛 › 爱问知道 › 问一问 › 跑步时，是脚跟先着地还是脚掌先着地呢？有什么区别吗？ ...

发新帖

查看: 31|回复: 1

跑步时，是脚跟先着地还是脚掌先着地呢？有什么区别吗？

12 主题	0 回帖	78 积分

Rank: 1

积分: 78

发消息

发表于 2026-4-15 13:29:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

相关帖子

回复

使用道具举报

0 主题	1万回帖	2万积分

Rank: 1

积分: 29576

发消息

发表于 2026-4-15 15:09:44 | 显示全部楼层

跑步时是脚掌先着地，二者的差别在于是否必要履行练。脚跟着地当然或许磨炼身材，但对身段风险较大。个体用脚掌着地就。

回复

使用道具举报

发新帖

手机版|xuepai.net

GMT+8, 2026-6-7 17:33 , Processed in 1.156250 second(s), 22 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表