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生姜怎么用去湿气

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湿气

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发表于 6 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
可以将生姜切成片，然后进行熬汤喝，这样可以有效的去除湿气。生姜【ZingiberofficinaleRoscoe】，是姜科、姜属的多年生草本植物【高40～100cm】的新鲜根茎。品种有：尉丰生姜，山东昌邑面姜、青州竹根姜，山农一号生姜，青州小黄姜。
湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。
湿气, 生姜, 青州

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