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127岁湖南寿星：13个孩子没一个活过18岁，她的长寿秘诀是什么？

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层

营养要比较均衡一些，早睡早起，坚持有规律的作息，平常会做很多的农活，身体锻炼的很好，心态非常的积极。

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层

她长寿的秘诀就是：早睡早起，努力的控制自己的饮食，经常进行一些适当的体育锻炼。

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