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怎么才能戒赌?戒赌的最好办法是什么?

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新手上路

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
戒赌 尤其是网赌 最重要的是心里这关,尽量手上不留钱这个办法效果微乎其微,因为要靠家人 要是自己能控制的住基本就戒赌了。 远离赌场【网赌不可能远离 除非不用智能手机】交些良性朋友还是有些效果的,最重要的是想法 改变大脑所想 才是戒赌的唯一办法 所以只能靠自己的本人网赌10年了 一直在痛苦中煎熬,意志力不够坚韧任何辅助都不能治本
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