查看: 9|回复: 0

甘草生姜黑豆汤

17 主题	0 回帖	87 积分

Rank: 1

发表于前天 14:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、材料：黑豆250克，甘草10克，生姜10克。
2、黑豆洗净，浸泡12小时。
3、将黑豆、甘草、生姜、清水放入砂锅中，大火煮开，小火炖到豆熟。
4、黑豆汤是一道消夏甜品，黑豆为肾之谷，可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，降低血中胆固醇，还可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册