脚扭伤了怎么办能快速好起来

狂想曲 · 发表于昨天 14:00

（女，30岁）我前一段时间在上楼梯的时候不小心崴了一下脚，到医院检查，医生说是脚部扭伤，脚扭伤了怎么办能快速好起来？

唱给谁 · 发表于昨天 14:41

脚扭伤了在24小时之内可以进行冷敷能够使血肿减少形成，能快速好起来.脚部扭伤后会引起局部组织损伤，24小时过后可以外敷如消痛贴膏来缓解症状，如果局部出现疼痛症状，可以在医生指导下口服止疼药物来进行治疗，脚部扭伤后，也可以给予局部理疗或者热敷的方式来缓解症状，期间要减少活动量并注意休息。

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