血糖6.5怎么调整饮食

|替代品 · 发表于 2025-8-11 17:36:18

（男，67岁）我父亲经常会有食欲不振的症状，而且还伴有消瘦，带父亲到医院做全身体检后发现血糖6.5，血糖6.5怎么调整饮食？

缺一纷 · 发表于 2025-8-11 18:51:56

调整饮食的方法是要控制高糖食物的摄入，并且可以适当吃些新鲜的蔬菜以及水果，另外还要适当的进行运动锻炼，有助于促进胰岛素分泌，而且还有助于控制血糖。如果血糖6.5的话，通常表示血糖有些偏高，因此要及时的进行控制，并且还要定期到医院进行复查，密切观察血糖的变化情况。

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