控制不住自己脾气打孩子怎么办

小雪 · 发表于 6 天前

（男，39岁）我感觉我很容易烦，脾气也很大，不愿意接触别人，老是控制不住自己脾气打孩子，控制不住自己脾气打孩子怎么办？

追梦魂。 · 发表于 6 天前

你这种火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册