半夜不开灯看手机的危害

憾清线 · 发表于 2025-12-24 15:37:09

晚上，不开灯开手机容易导致青光眼的发生，在这么暗的环境下手机屏幕的光线容易损害到眼底黄斑区，黄斑区出现病变，常常出现视力下降，眼前黑影或视物变形。

浅浅笑 · 发表于 2025-12-24 16:58:27

不开灯玩手机对眼睛有害，长期在黑暗中看手机会导致黄斑病变的发生，甚至有的老年人会诱发青光眼的发生。一般来说，如果在不开灯的情况下玩手机，瞳孔会放大，而在瞳孔放大的情况下会导致有害光线过度的到达视网膜，继而对视网膜组织造成损伤，特别是蓝光可能会对视网膜黄斑区造成不可逆的损伤。但如果是在开灯的情况下，瞳孔相对就比较小，进入眼睛的光线也比较小，此时有害蓝光对视网膜的损害往往也会降到比较低的状态。因此，不建议在黑暗的环境下看手机。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

半夜不开灯看手机的危害

相关帖子

浏览过的版块