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谭卓透露自己曾因溺水产生阴影，人在溺水时应该怎样逃生？

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发表于 2025-12-25 13:06:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2025-12-25 13:46:28 | 显示全部楼层

首先我们要保持冷静，尽量把头抬起来，还有不要慌张，要保持呼吸的节奏稳定，找到合适的时机求助外界的人，一定要保持冷静。

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