怎么练民族舞中的兰花指？

成咏玖 · 发表于 2025-12-29 18:52:30

　　中指往外顶、大拇指挨进中指、指尖翘起来、手指伸直要有力但不能太僵。
　　动作要领：
　　1. 伸张五指，立食指，余四指自然弯曲。
　　2. 拇指指面轻贴中指指缘。
　　3. 拇指勿压扣中指指甲。
　　4. 小指僵直会使手形不自然。
　　5. 眼神必须随手指移动而转向。

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