适合女生运动的有哪些

花海泪。 · 发表于前天 15:10

羽毛球跳绳毽子舞蹈

限迷恋 · 发表于前天 15:23

乒乓球羽毛球，游泳，都挺好的。

桃花扇 · 发表于前天 16:19

瑜伽可以练习体形，羽毛球可以练习上肢和跑动能力，游泳可以让线条更美，还有肚皮舞也挺好可以让你的腰更纤细。

西湖牛肉羹 · 发表于前天 17:51

瑜伽、羽毛球、慢跑、网球等，这些运动只要运动量小，消耗热量大就行，这些运动有利于女生塑造体形。

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