如何控制中小学生过度使用手机问题

忘了爱 · 发表于 2025-12-30 16:16:33

这是个老大难问题了。首先得教育孩子有一个正确的认识，思想上没有个正确的态度，一切白搭。其次要限定孩子使用手机的范围和时间。再次要从小抓起，不能等出了问题再考虑这个事儿，再者，父母是孩子的榜样，父母得有节制的使用手机。现在孩子的作业和知识常常在手机上学习，单纯的不让他使用手机是没可能的，但如果管理不到位，那孩子很容易就被手机里的杂七杂八吸引而影响学习。所以，在家里，作为父母，自己要严格要求自己，不在孩子面前玩游戏。小孩子需要用手机作业和上网学知识时，一定要在旁监督，逐步培养成习惯。如果孩子功课以后用手机学习其它书本以外知识，认识面广了，反而对学习起帮助，但也要控制时间。也需要学校老师的管理，不要创设过多的让孩子用手机的机会。家长给孩子配备的手机，有影响的功能尽量删除。当然，从全社会来说，也需要通力合作。

隔心岛 · 发表于 2025-12-30 16:56:32

尽可能晚的让孩子接触和玩手机、ipad等电子产品。
孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品，当孩子上学后，有了一定的自制力，再慢慢培养孩子使用电子产品的习惯。特别是两三岁以前的孩子，一定不要给他们玩，因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。孩子对电子产品的抵抗力就像是磁铁的负极对正极的抵抗力，那是基本没有的。所以不要认为小孩子玩电子产品是在培养智力。
2.尽可能隐藏家中的电子产品，不让孩子知晓。
在孩子很小的时候，手机、ipad这些电子产品尽可能地放到孩子接触不到的地方，而且告诉他这是爸爸妈妈用来工作的，不是玩的，那么孩子的第一兴趣就会减弱很多，转去关注其他东西了。孩子对一切的东西都有浓厚的兴趣，只要你把手机收起来，他自然会找到另外一个他感兴趣的东西。
3.家长以身作则，不要当着孩子的面玩游戏等。
家长要以身作则，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。所谓近朱者赤近墨者黑，我们自己沦为手机的奴隶也就罢了，可别影响孩子。
4.孩子调皮时，不要把玩手机、ipad等电子产品当作奖励。
这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把电子产品给孩子玩，作为吃饭或听话的交换条件。经常这样，一旦孩子想玩了，就会闹，不吃饭，做什么都不愿意，跟你撒泼，这时候，估计很多家长都没折了，一旦习惯养成是很难改变的。所以，建议把握好开始的这个关，不要让孩子养成这种不良习惯。
5.多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动。
一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

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