夏天多喝白开水有什么好处？

追梦魂。 · 发表于 4 天前

温的白开水对于人体来说，被人体吸收速度会相对更快，因此夏天喝热水可以比较快的补充人体丢失的水分，起到解渴的作用。
而且喝热水能够提高体温，使人体毛孔打开，排出汗液，有利于解祥猜销暑。
夏天喝热水兆迅能够加速人体的血液循环，促进谨游人体的水分代谢，因此通过喝水排汗也能起到一定的利尿排毒的效果。
喝热水能够促进人体的胃肠道蠕动，促进消化，因此可以起到一定的润肠通便的作用。
另外热水对于人体来说，还能够促进人体肠道的蠕动，因此夏天喝热水还能够起到一定预防疾病的作用。

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