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维生素C一天应该吃几次啊，一次几粒啊？维生素A和E是不是不能常吃啊？

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发表于前天 12:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于前天 12:26 | 显示全部楼层

维生素C
一天吃三次，分为早上9点左右，中午一点左右，晚上十点左右。
维生素A和维生素E不能常吃。

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