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在工作中，你觉得该如何调节工作焦虑症？

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层

如果自己出现了这样的情况，就应该转移自己的注意力，也可以干一些自己特别感兴趣的事情才可以调节。

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层

可以学着释放压力，有这样的情况就可以做一些自己喜欢事情，转移一下自己的注意力，调整好心情之后再工作。

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