如何才能练出内力

苦酒满。 · 发表于 2025-12-31 20:13:08

所谓哦内力就是人体内外高度统一，用现代词语解释就是间架结构与神经系统的高度统一就是内力。其修炼途径通过站桩体认！静桩---动桩----化桩。用现代词语解释就是获得整体力后通过整合意念把其提升和升华！【绝对的精华回答，放之四海而皆准】

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