有没有好吃的零食推荐一下，最好一家老小都能吃的？

扯不断 · 发表于昨天 19:40

以下是一些适合老小都能吃的好吃零食推荐：
1. 坚果类：例如开心果梁闭郑、腰果、杏仁、核桃等，富含蛋白质和健康脂肪，口感香脆，营养丰富。
2. 水果干：例如葡萄干、苹果干、芒果干等，不仅口感好，而且富含维生素和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力。
3. 酸奶果冻：口感清爽，富含乳酸菌和蛋白质，有助于维持肠道健康。
4. 燕麦饼干：富含膳食纤维和维生素，口感酥脆，营养丰富。
5. 蔬菜脆片：例如胡萝卜脆片、番茄脆片等，富含维生橡颂素和纤维素，口感脆爽，健康态慧又美味。
6. 黑巧克力：富含抗氧化物质和健康脂肪，口感浓郁，有助于提高心理状态和增强免疫力。
以上是一些适合老小都能吃的好吃零食推荐，可以根据自己的口味和喜好选择。

夜独醉 · 发表于昨天 20:53

一般而言，肉干还有干果都是常见的零食，而且种类丰富，营养价值较高。比如牛肉干和开心果就不错。

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