蒸一蒸8分钟搞定，非常鲜美，蒸一盘不够吃的食物有哪些？

伤憾美 · 发表于 2026-1-1 13:21:29

蒸一蒸8分钟搞定，非常鲜美，蒸一盘不够吃的食物有：型轮谈虾桐闹仁蒸蛋，鸡蛋豆腐，蒸茄子，蒸野菜，焖茄子，卜碰水晶肘子。

唱给谁 · 发表于 2026-1-1 14:08:08

无骨鱼片蒸豆腐，鱼肉拿来蒸再合适不过了，鱼的肉质细嫩，味道鲜美，高蛋白低脂肪是非常腊袜健康的肉类食材，用清蒸的做法最能锁住鱼肉的鲜味团轿了。塌局肆鱼肉的鲜嫩搭配上嫩滑的豆腐一起蒸，不仅口感层次更丰富，营养也更全面了，我们家小朋友非常喜欢这道菜。

瑶冰魄。 · 发表于 2026-1-1 14:58:39

【蒜茸丝瓜】念哪扰直接把丝瓜去缓郑皮，清除掉表层的碎渣，切割刀切成块，放仔旦到冷水里泡浸，那样丝瓜不容易变黑，还会继续泡出丝瓜里的黏液。

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