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太极拳的虚实转换中什么叫实转什么叫虚转?

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发表于昨天 14:29 | 显示全部楼层

先后坐一下，前腿再内扣脚尖或外摆脚尖的是虚转。
反之，以重心所在脚转是实转。
同理可推，身，手中相应的虚实转化。

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发表于昨天 14:36 | 显示全部楼层

虚实转换，是指虚与实之间转换，入手先从大虚大实开始。实转与虚转有点象转身了。

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