用茉莉花茶茶叶泡一杯茶水，这一杯茶水热量是多少？

这一 · 发表于 9 小时前

茉莉花茶的减肥功效和方法，怎样喝茉莉花茶伤胃。

紫裝人 · 发表于 8 小时前

茶水的热量很低，一杯茉莉花茶的热量【以100克可食部分计】是0大卡【0千焦】。
有些茶水能增芹并宽加卡路里的代谢率，一杯乌龙茶可以增加9千卡的代谢，而一杯品质较好的普洱茶，可以把代谢率提高更嫌亮大的范围蔽灶。

群龙聚首 · 发表于 7 小时前

基本没有热量，茉莉花茶介于绿茶和红茶胡和游之间，100--90度热水泡最好，每次喝茶投茶量少一些或不裤销空棚拆腹饮茶就不会伤胃。

好孤独 · 发表于 7 小时前

泡茉莉花茶水温最好早80度左右不要空腹喝就行

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