情绪如何不受别人影响？

离魂曲。 · 发表于 2026-1-2 14:04:17

不要过多的在意别人的看法和意见，别人的只能借鉴不能照做。别人说你这不好，你就听进去了，就会心情不好。这样的话就不要过多在意，让别人去说，就不用管了。情绪也就不会受影响。

限迷恋 · 发表于 2026-1-2 15:31:09

要让自己的情绪不受别人影响，首先自己要保持一个良好平和的心态，要学会调整心情，遇到开心或不开心的事情，都需要及时矫正让心态保持稳定，这一点是最重要的！
同时，平时要注意多和积极乐观向上，性格开朗阳光的人交往共事，远离那些心态悲观不思进取的人群！不良的情绪和状态会很容易传染到自己身上！

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