为什么我感觉自己什么事情都不顺心，什么事情都做不好一样？

羽化尘。 · 发表于 2026-1-2 15:50:10

因为人心情或烦恼的时候，什么事都看不顺眼，越做越烦恼，所以心情不好的时候，最好是慢慢的静下来，恢复起来，就行啦！

花海泪。 · 发表于 2026-1-2 16:57:59

生活中，总有诸多不如意和令人伤心难过的事情发生。可能你是一个完美主义者，力求任何事都要做的尽善尽美，但事情的结果总是让人感觉差强人意，你就不要自责和难受了，只要你认为自己已经尽力了就好，这样你就释然了，心情也会变得好多了。

成咏玖 · 发表于 2026-1-2 18:27:59

这个是自己对自己的不认同，因为有的时候自己自卑啊，或者说能力不足，就会造成这种心理现象，所以说要努力的摆脱这种现象，让自己行动更加努力一些，那小阶段的目标或者努力能够让自己看见，这样的话就会增加自己的信心。

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