一个人太敏感了怎么办,有的时候感觉心累，但又没办法

花雨黯 · 发表于 2026-1-3 05:22:10

心情放宽，不是原则性问题，得过且过，只要对方干好，慢慢学会放手，放下一切事物，不要跟己过不去，反而自己累。放松自我，放松心情。

深沉者。 · 发表于 2026-1-3 06:23:56

一个人太敏感了是因为太在意人和事了。解决的办法是让自己看人看事怀一颗平常心，不要太在意了。

浅笑痕。 · 发表于 2026-1-3 07:00:11

太敏感了，感觉心里这个是自己心理作用，凡事要往好处想，一件事情，你往坏处想，越想越坏，如果一件事情，你往好处想，那越想越开心，所以心累，都是因为你太敏感猜测引起的，如果没有发生的事，不要妄自猜测，越聪明的人越累就是那些傻呆呆的，没头没脑的，其实很开心

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