大枣的功效与作用

唱给谁 · 发表于 2026-1-5 13:15:56

1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。2、补气养血：红枣是补养的佳品，平时多吃红枣可以能提升身体的元气。

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