吃什么可以缓解精神紧张呢？

吃什么 · 发表于 4 天前

年龄：25性别：男病情描述：吃什么可以缓解精神紧张比如上班吃什么或泡什么茶可以缓解

花争发。 · 发表于 4 天前

建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您早日康复！

成咏玖 · 发表于 4 天前

推荐你一款放松型火麻饮料叫SUTIWA【萨缇瓦】，这是一款由火麻提取物作为原料的饮料，可以让大脑放松。

生太久 · 发表于 4 天前

吃洋葱，白菜可以缓解紧张

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