儿童钙铁锌是可以一起补充吗？不是说不能一起补充吗？

说不 · 发表于 2026-1-6 16:34:39

有没有比较厉害的大神呢，求帮助啊！帮我解答一下我的问题！

夜独醉 · 发表于 2026-1-6 16:53:41

小孩钙铁锌是可以一起补，但是通常这种混合剂达不到临床的治疗效果。而临床上我们建议是分开来单独补充，这样一个利于宝宝的吸收。另外一个对于治疗疾病，也可以达到一定的效果。所以然后我们在平常生活上面，要做到营养均衡、荤素搭配、蔬菜水果搭配。第二个要多进行活动，多晒太阳，这样可以促进钙的吸收、以及骨骼体格的发育。第三就是我们做到不挑食，就是要少吃多餐，而避免暴饮暴食，这样会引起积食情况、以及脾胃虚弱等等这些情况的发生，所以我们要合理的进行营养喂养，对于饮食护理方面也要做到小心谨慎，尽量让宝宝达到了营养物质，就是摄入全面，避免引起一些微量元素的缺乏、以及缺钙等等，这些临床表现。
绝大多数正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，个人不推荐随意补充微量元素，还要具体确认看是否真的有异常，再考虑是否需要和用什么补充。
儿童补钙需要注意的事项
1、新生儿的家长们要注意，并不是孩子一生下来就要补钙。出生四个月以下的孩子，母乳中的钙元素就可以满足孩子的需要了，是不用补钙的。而没有进行母乳喂养的孩子，需要在医生的指导下适量补钙。

2、现在很多家长都喜欢把孩子留在家里，但这种做法会阻碍孩子对钙的吸收。合理的户外运动，以及多晒太阳是孩子吸收钙元素的关键，否则再怎么进行补钙孩子也吸收不了。

3、注意儿童的食物搭配，因为很多食物中都含有影响钙质吸收的因素，比如菠菜、油菜等，含有丰富的草酸或植酸，这会阻碍人体对与钙质的吸收。
家长在给儿童补钙的时候，要注意以上的几个问题。否则很有可能影响到钙元素的吸收，让补钙成为空谈。

儿童的补钙问题已经越来越引起了大家的注意，而且，儿童的补钙问题很值得大家的注意。那么，对于儿童钙铁锌可以同补吗以及儿童补钙需要注意的事项了解了吗。其实，儿童在补钙的时候需要注意很多问题，孩子们的健康也是值得大家注意的。因为孩子们的健康十分重要。
根据每个孩子的实际情况不同还得去医院问一下大夫比较好，希望我的回答对你有帮助！

堕落了 · 发表于 2026-1-6 17:21:10

儿童钙铁锌是可以一起补充的

离不开 · 发表于 2026-1-6 17:35:43

一般来说，建议三种营养素分开补充，混在一起补充有可能会影响营养素的吸收和作用。补钙的同时，需要补充维生素D，建议在早餐后服用维生素D，钙剂则建议在晚餐后服用，有助于促进钙的吸收，也能减少夜间孩子因缺钙引起的症状，比如睡眠不安和多汗等。儿童如果缺铁，首先可以考虑食补，比如多吃瘦肉和猪肝等，但是如果孩子不喜欢吃这些，可以使用儿童专用铁剂补充，建议在两餐之间服用。锌制剂也建议在两餐之间服用，减少对胃肠道副作用，但要和铁制剂分开服用。

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