心情不好时，深呼吸。抬起头看着天空说一切都会过去的，明天会更好？

花雨黯 · 发表于前天 13:03

任何人都会有情绪低落的时候，深呼吸，抬头看看天空，确实是可以让自己的情绪平静下来的，人生没有过不去的坎，加油，明天又是崭新的一天

弃深爱 · 发表于前天 14:06

心情不好的时候深呼吸，想想开心的事情，当然心情就会变好，就会觉得一切都会过去的，因为人都有心情不好的时候

扯不断 · 发表于前天 15:43

这个方法对于心情不好的人来说是蛮好的，如果你心情不好的时候一定要出去走走看一下外面分享自己的注意力。

之若素 · 发表于前天 16:45

我们要相信困难只是暂时到任何困难都会过去的。经历过风雨之后总会有彩虹出现。

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