一个人生活，应该养成哪些良好的生活习惯

蛋黄酱 · 发表于 2026-1-7 14:03:02

1，卫生习惯。房间和自己的2.合理饮食习惯，按时合理分配量和品种。3.睡眠，好的睡眠才有好的工作和学习,也是保证身体健康的主要因素。4锻炼习惯，适当的锻炼，保持活力的关键。5，学习习惯，人生要不断学习，才能提高自己。6合理的注意娱乐，交际，不让自己太宅，多长见识。

王屎魅 · 发表于 2026-1-7 15:23:44

爱自己，爱生活！

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