汗蒸房的温度是多少？

岁月河 · 发表于前天 19:54

汗蒸房最适宜的温度是38度--42度。因为在此温度下、血液循环和微循环改善效果最明显，毛孔的张开最利于体内堆积毒素的排出。
如果在超过42℃的蒸房内汗蒸，热量单一作用于皮肤表面，使表皮细胞内的水分排出，达不到深层排毒的效果、与桑拿房没有区别。高温虽然会短暂引起人体出汗量上的增多，但在高温下人体出汗过多，会出现一系列反应，如倦怠乏力，精神不振，严重者还会出现浑身酸麻等。因此汗蒸房的温度不宜过高。

紫裝人 · 发表于前天 21:02

看个人的体质，我用桑博士，一般选择42度左右de

苦酒满。 · 发表于前天 22:31

要看当地的消费水平高低，其实你开的是一个休闲场所，所以要看消费水平

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汗蒸房的温度是多少？

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