找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 日历 老黄历
查看: 73|回复: 4

比金钱更重要的是情绪,如何做一个情绪稳定的人?

[复制链接]

1521

主题

7

回帖

4801

积分

新手上路

Rank: 1

积分
4801
发表于 昨天 14:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
回复

使用道具 举报

0

主题

2717

回帖

5712

积分

新手上路

Rank: 1

积分
5712
发表于 昨天 15:25 | 显示全部楼层
做一个情绪稳定的人首先是需要静下心来,只有自己能静下心才不会在出现情绪波动的时候爆发自己的情绪。你可以写写毛笔字,散散步,养养花草来让自己静下心。
回复

使用道具 举报

0

主题

2560

回帖

5396

积分

新手上路

Rank: 1

积分
5396
发表于 昨天 16:18 | 显示全部楼层
对于发生一些不好的事情要合理的开导自己,经常听一些轻音乐来修身养性,多看一些很励志的书,经常和朋友沟通自己遇到的不好的事情。
回复

使用道具 举报

0

主题

7899

回帖

1万

积分

新手上路

Rank: 1

积分
16076
发表于 昨天 16:36 | 显示全部楼层
情绪是比金钱更重要的东西,我们应该加强自己的心理建设,不以物喜,不以己悲,来稳定自己的情绪。
回复

使用道具 举报

0

主题

7809

回帖

1万

积分

新手上路

Rank: 1

积分
15896
发表于 昨天 18:10 | 显示全部楼层
在遇到事情的时候不要着急,先冷静下来,问自己几个问题:我这样做对吗?我做完这个决定会后悔吗?这件事会牵连到其他人吗?先让自己的情绪冷静下来再做决定,比冲动时做决定要好得多。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|xuepai.net

GMT+8, 2026-1-11 09:15 , Processed in 1.125000 second(s), 22 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表