如何面对自己的过去

自己的 · 发表于昨天 13:16

无论我怎么压抑自己，都无法忘却过去，我该怎么办？

成咏玖 · 发表于昨天 14:00

首先要承认过去的客观存在，面对不是忘记，也不可能忘记，即便忘记也不可能另过去不存在或是没发生。
本人一向认为人是因为过去才有现在和将来的，你的过去无论是成功还是失败，都成就了你的现在也影响着你的将来，否定了过去也就否定了你这个人。
所以先接受，然后客观地去分析自己的过去，无论成功还是失败都是有理由的。
最好从过去的成功和失败中汲取经验和教训，即便是失败也会令你成长，让你看到自己的不足。
所以别去否定自己无论过去还是现在。

爱无赦 · 发表于昨天 15:26

过去的已经过去了，像风一样的飘去了。跟着生活往前走，不要往后看，往后看烦恼会跟随着你。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的

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