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俗话说：“人睡三觉，命比纸薄”，指的是哪三觉？有哪些健康意义呢？

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层

分别是睡懒觉，饭后觉，颠倒觉。经常这样睡觉的人会存在很多健康隐患，不能有良好的消化，也会让人没有精神，越睡越疲惫。

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