产妇“下奶”应该怎么做?

人之初 · 发表于 2026-1-16 14:50:35

一般通过食疗，吃点催乳的食物，比如鲫鱼汤，丝瓜汤。

小男人。 · 发表于 2026-1-16 15:39:44

产妇想要下奶快的话，首先在生产完以后多喝些鲫鱼汤，还有排骨汤以及老母鸡汤，这些都有助于产妇快速的下奶

罗汉上素 · 发表于 2026-1-16 15:49:11

喝一些清淡的汤，像羊肉汤、猪蹄汤这些，可以吃一些下奶的食物，然后要让宝宝吮吸，下奶才快。

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