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从你的症状初步分析,你患有强迫暗示心理．这属于强迫症．
因为有人在耳旁说了一些打击性的话语，而产生了一种回响的效果，你不断的暗示自己，自己不行，自己肯定考不好．为什么是暗示，因为别人只说一遍，其他的都是你自己的恐吓自己．
治疗措施：
【1】放松心理，泻下压力．【这条重要，不能因为自己有心理疾病就有很大压力】
【2】强迫症强迫的理由一般都是基于不信任自己，自卑，伤害，你应该是自卑，不信任自己．
【3】强迫症的治疗方式有很多，你这种症状，首先在头疼时深呼吸，不要再去想她伤人的话语，顺其自然，逐步缓解，此时你的心情不适宜看书，你可以稍微进行户外活动．
【4】经过一段时间的这种治疗，你要认识到是因为你想到伤人的话语引发的心痛或头痛，因此你只要忘记他，或者回想她的话时无反映即可，可辅助药物治疗．
心理医生比较多,北京我不熟,你这种现象可使用森田心理疗法. |
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