谁来帮助我？

小可爱。 · 发表于 2026-1-19 16:21:34

看完你的描述，你既然想改变，说明你开始醒悟和懂事了，很好啊，所有事情都是从思考开始的。
其实每个人在改变自己生活状态的时候都不是很有毅力的啊~~最重要在于要改变的东西和自己以前的生活差距大不大，以及改变的动机是什么。如果是外界逼迫甚至与生存有关的话，改变起来比较容易的。自己要去改变的话相对来说还是点难的。
从你的描述来看，你需要改变的是整个生活方式吧，而不仅仅是学习方面。这就需要你从生活的方方面面做出努力，就象上面有朋友提到的你要改变你的朋友圈子，免得相互影响，你的电脑最好交给父母保管，每星期规定时间玩电脑。学习上，由于你长时间没好好学了，有时会注意力不集中很正常。建议你先预习，带着问题去听课，注意力就会好很多。而且学习上你只要取得进步，就会对学习感兴趣，有兴趣了注意力集中程度也会提高的。
并且你要知道，以前的生活方式是曾经带给你快乐的生活方式，已成习惯，改变也需要一段时间。这就需要你对自己的改变制定一系列目标和计划【一步一步的来】，逐步改善自己的生活学习习惯。注意不要在刚开始就把目标订得很高，会导致目标与现实差距太大，产生挫败感，然后放弃。在订计划时要具体，形成书面计划。还要有人监督计划的进行情况，定期给予评价，提出表扬和改善意见。
记得在自己进步的时候，就算一点点进步，都好好鼓励自己，相信自己最后一定会变的很优秀。
你要学会去培养自己的毅力，坚持不下去了就破罐子破摔是不行的。这次坚持了一个星期，过一天调整下再继续朝着1个半星期目标前进。
记住你最需要改变的是从新的生活方式中体会到快乐，快乐能让人们很自然的去做事情，越做越开心越想做。
望我的建议能给你一点帮助。
加油！

西湖银鱼羹 · 发表于 2026-1-19 17:33:00

先生我觉得你要和你的那些哥们断绝关系或者是不要参与不好的事情。交几个好同学做你的朋友，让他们鼓励你，提醒你。同时要时时刻刻记住和妈妈的约定。或者找老师谈一下，问他可不可以给你找一个学习好的同位，这样你有不会的问题可以问他，而看到他的学习行为你也会有所约束。
在学习期间不要玩一些精神振奋的游戏之类的，多看看小说，练练字，这样可以帮你静心。再来学一下头悬梁锥刺股的精神。
相信自己是最好的，别人可以做到的事，我也一应可以做到。
好好努力哦！加油。一定可以做到的。我相信，大家也相信。

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