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164的身高体重多少是标准

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发表于昨天 18:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

身高1.64m的女生标准的体重应该是59kg，有一个测试是否过高过重的计算公式是BMI=体重/身高的平方。可以通过这个公式计算出自己最适合的体重。平时饮食注意营养均衡，避免过高或过重的情况发生，避免营养不良或是肥胖对身体的健康造成影响。

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164的身高 体重多少是标准