补肾精和补肾气哪个最重要？

小情书 · 发表于 4 天前

补肾精易，补肾气难，肾气是人的先天元气，耗损一分少一分，且不易补充，所以补肾气比补肾精重要。

扯不断 · 发表于 4 天前

一样重要。
肾精属阴的范畴,
肾气属阳的范畴,
两者是互生的.
肾精是物质,作用的结果,促进了肾气【功能】的生成,
肾气又反过来促进肾精的化生.

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